痛風(fēng)是我們生活中很多見的一種疾病 ， 它的出現(xiàn)會(huì)給我們的身體帶來一些不適 ， 嚴(yán)重的患者甚至還會(huì)出現(xiàn)糖尿病、腎病、心臟疾病等嚴(yán)重并發(fā)癥 。因此 ， 面對痛風(fēng) ， 我們應(yīng)該積極進(jìn)行治療和調(diào)理 。說到調(diào)理 ， 痛風(fēng)患者飲食的調(diào)整自然不可忽視 。那么 ， 痛風(fēng)的飲食指南是什么?
1、緩解期：痛風(fēng)患者飲食應(yīng)該給予正常平衡膳食 ， 以維持理想體重和正常血尿酸水平 。由于蛋白質(zhì)攝入能加速痛風(fēng)病人尿酸的合成 ， 每日攝入不宜超過1g/kg 。避免第1類食品 ， 有限量地選用第3類食品 ， 痛風(fēng)患者飲食每周2d選用第3類食品 ， 5d選用第2類含中量嘌呤的食物 。應(yīng)繼續(xù)維持理想體重 ， 避免體重增加 ， 脂肪的限量要長期堅(jiān)持 。
2、急性期與緩解期膳食的選擇：急性期痛風(fēng)患者飲食應(yīng)嚴(yán)格限制含嘌呤高的食物 ， 以免外源性嘌呤的過多攝入 。可選用第3類食物 ， 以牛奶 ， 雞蛋為膳食中主要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源 ， 以精白面 ， 米為熱量的主要來源 。選含嘌呤低的蔬菜和水果 ， 限制脂肪量 。痛風(fēng)的飲食指南是什么?
3、制定膳食治療卡：痛風(fēng)患者飲食方面應(yīng)該限制嘌呤類食物的攝取 ， 以減少外源性的核蛋白 ， 降低血清尿酸水平 ， 對于防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作 ， 減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積 ， 預(yù)防尿酸結(jié)石形成具有重要意義 。但在對住院病人的入院評估時(shí) ， 發(fā)現(xiàn)病人雖然病史較長 ， 但對飲食治療的知識(shí)卻知之甚少 ， 迫切需要了解含嘌呤食物的種類及飲食治療的知識(shí) 。為此 ， 我們制定了膳食治療卡 ， 將病人經(jīng)常食用的食物種類列入卡內(nèi) ， 供病人參考痛風(fēng)患者飲食須知 。
溫馨提示：上述內(nèi)容就是本文重點(diǎn)為大家介紹的痛風(fēng)的飲食指南是什么全部內(nèi)容了 。痛風(fēng)患者飲食應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡攝入 ， 只有這樣才能盡快的將疾病治療好 。如果您對于痛風(fēng)飲食還有疑問 ， 可以自行到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢哦 。
【痛風(fēng)的飲食指南是什么】此文來自網(wǎng)絡(luò) ， 出于傳遞更多信息之目的 ， 并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述 。文章內(nèi)容僅供參考 ， 具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士 。
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