海米的做法 冬瓜炒海米的做法

海米是一種與蝦皮十分相似的海產品 , 但是細看就會發現它們的不同 , 因為海米是蝦仁的一種 , 它的營養價值和口感都比蝦皮要出色很多 。海米可以為人體補充蛋白質和多種礦物質 , 味道也很鮮美 , 大多數人都喜歡食用它 。但是你們知道海米怎么做好吃嗎?如果不知道就快點看看小編對海米做法的具體介紹吧 。

【海米的做法 冬瓜炒海米的做法】2、海米絲瓜粥
海米絲瓜粥很好吃 , 而且還能去火減肥 , 平時制作時可以準備嫩絲瓜三百克 , 去皮以后切成塊狀 , 再把粳米洗好以后入鍋加入清水和海米以及絲瓜塊 , 然后一起煮制 , 煮到粥熟透 , 再加入姜末和食用鹽以及少量料酒 , 一起煮制五分鐘 , 出鍋以前加入蔥末進行提味即可 。
3、海米炒芹菜
海米炒芹菜很好吃 , 在炒制時最好選擇香芹 , 把它去葉子切成段狀 , 用開水焯一下 , 取出備用 , 起鍋放油加熱放入蔥花 , 然后放適量的海米炒制幾下 , 加入少量生抽 , 接著倒入芹菜段 , 用大火快速翻炒 , 三分鐘以后加入食用鹽和味精進行調味 , 炒勻以后直接出鍋裝盤就可以食用了 。

    相關經驗推薦