1、枸杞茶: 枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞 。此養生茶對長期使用計算機引起的眼睛疲勞尤為適宜 。配制時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續飲用兩月便會有效 。
【春季養生茶 春季養生茶配方大全】2、玫瑰花茶: 每次取玫瑰花3~5克,用開水沖泡,代茶飲 。玫瑰花能涼血、養顏,還有助消化、消脂肪之功效 。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好 。因而可減肥,飯后飲用效果最好 。
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