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白菊花的功效與作用 白菊花的功效與作用禁忌

生活百科作用

白菊花的功效與作用有哪些呢？該花茶的作用還是比較多的哦 。
白菊花茶的飲用 白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服 。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病 。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對高血壓患者更為相宜，長期飲用，降壓效果溫和、持久 。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可 。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可 。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘 。菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效 。健康的人平水也可當開水飲用 。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛 。現代科學已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便 。【白菊花的功效與作用 白菊花的功效與作用禁忌】

白菊花茶的注意事項
疏散風熱多用黃菊花(杭菊花)，平肝明目多用白菊花(福田白菊或滁菊花) 。
適宜搭配
白菊花茶沖泡時適合搭配：桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草 。
白菊花茶的泡法及喝法
可取白菊花5-8朵(或3-5朵配少許茶葉)置于飲杯中 。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳 。

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