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減肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧


減肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧

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1、把菜洗干凈,然后等水煮開放入金針菇、白菜 , 快起鍋再放生菜 。
2、瀝干水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦 。
【減肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧】3、或加少許橄欖油和鹽,轉大火再煮兩分鐘 , 出鍋后加適量黑胡椒調味即可 。
4、其實減肥水煮菜主要是講究菜的搭配,味道主要靠各種調料 。所以要想做得好吃,各色調味品是必備的,對調味品的使用方法及功效個人也要了解多多才好 。

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