【銀耳怎么做好吃又營養(yǎng) 銀耳怎么做好吃又有營養(yǎng)】

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1、原料:銀耳適量,冰糖適量,枸杞適量,雪梨適量,紅棗適量 。
2、銀耳用水洗凈泡發(fā),撕成小塊 , 備用 。
3、將銀耳放入鍋中,加適量水 , 大火煮開 。
4、雪梨洗凈切塊,放入鍋中,中火燉煮 。
5、加冰糖、枸杞、紅棗,用小火煮至粘稠,即可 。
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