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【單炒豬肝怎么才不腥兒童 一歲以上寶寶怎么炒豬肝吃】

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1、清洗豬肝的方法:豬肝一定要反復浸泡、漂洗,有條件的話最好是將豬肝放在醋水、鹽水、牛乳中浸泡,這可以讓豬肝變得更加脆嫩,浸泡之后需要認真清洗去除豬肝里的眾多血液和黏液,從而去掉豬肝的腥味 。
2、豬肝的切法:炒豬肝的話豬肝不要切得太?。?大概切成2-3毫米厚比較合適,這樣炒出來的豬肝有彈性,切得太薄受熱后的豬肝會比較硬,吃起來口感不會嫩 。
3、豬肝的腌制:腌制豬肝的時候用雞蛋清、淀粉腌制 , 讓豬肝更滑嫩 , 再加料酒、蔥、姜等去腥 。豬肝應在下鍋前提前腌制,可以減少在鍋內爆炒入味的時間 , 不至于讓豬肝炒得過老影響口感 。
4、炒豬肝時要注意:油一定要多,這可以避免因為油少而導致豬肝太干;油熱之后再下鍋可以減少水分流失,全程大火爆炒,短時間內的高溫會更好的鎖住豬肝的水分;由于鹽有凝固蛋白質的作用,所以在準備出鍋的時候再放鹽 , 這樣會更大程度上的保留豬肝的嫩滑 。需要注意的是,炒豬肝在追求嫩的同時也要注意炒熟 , 沒有熟的豬肝吃后對人體健康不利 。
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