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1、先解凍（常溫和冷藏方式可省略）；想要知道母乳是否變質 ， 那么必須是在母乳為流動性的狀態下才能進行觀察，否則就沒有意義，這個步驟主要是針對冷凍過后的母乳 。
2、上層是否存在硬塊；觀察母乳的上層物質，如果有東西漂浮，那么就說明已經變質了，因為變質的程度不同，所以漂浮物也會存在區別，有的可能是很明顯的硬物，有的可能僅僅只是一層浮沫 。
3、加熱后的變化；當然有時候變質的母乳需要加熱后才能看出：如果加熱后的母乳，在顏色上變深了 ， 并且還出現渾濁的沉淀物質，那么就說明變質了，沒啥營養了 。
【怎樣判斷母乳變質了 怎么判斷母乳變質】4、人為因素；母乳加熱之后，應該盡快給孩子食用，通常在3小時之內 。如果超過這個時間，也會導致母乳變質，有時候即使還沒變質 ， 也會導致營養物質大量流失 。
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