平底鍋煎雞柳幾分鐘平底鍋煎雞柳幾分鐘能熟 _幾分鐘

文章插圖

文章插圖
1、平底鍋煎雞柳10分鐘左右能熟。
2、材料：雞胸肉兩大塊，大概300克左右，甜辣醬兩大勺，鹽一小勺，生抽一大勺，料酒一小勺，生姜兩片，豉油幾滴。
【平底鍋煎雞柳幾分鐘平底鍋煎雞柳幾分鐘能熟】3、把雞胸肉洗凈，剝去上面那層白膜和黃色的雞油部分，然后切成大小合適的長條。
4、用調料把切好的雞柳腌制半個小時左右，如果想早飯的時候吃，腌制過夜也行。
5、把平底鍋涂上薄薄的一層油，等油稍微有一點熱以后就把雞肉依次放入平底鍋小火煎制，等到一面略微焦黃以后再翻一面，兩面都熟透以后就可以起鍋了。