中秋可以吃蝦嗎中秋節能吃蝦嗎 _吃蝦嗎

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1、中秋可以吃蝦。
2、蝦（Shrimp），是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。蝦具有很高的食療營養價值，可以有蒸、炸等做法，并可以用做于中藥材。
3、蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人的食物。
【中秋可以吃蝦嗎中秋節能吃蝦嗎】4、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。