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1、中秋節可以吃大白鴿，大白鴿可以加快傷口愈合，鴿子所含的膠原蛋白具有很好的愈合傷口的功效，很多人都會用鴿子和紅豆燉湯喝，這兩種食材結合起來能促進身體康復 ， 特別適合手術后的病人食用 。
2、美容美顏 ， 常葆青春活力，鴿肉有著大量的軟骨素，該物質可以修復關節活性 ， 經常吃鴿子肉的人能強筋健骨，保持容顏，適用于女性食用 。
3、預防動脈硬化，減少心腦血管疾病的發生，鴿肝中含有最佳的膽素，有助于膽固醇代謝，降低血脂，防治動脈硬化，對于治療頭暈、高血壓和高血脂具有很好的輔助效果 。
4、減少脫發 ， 防治疾病，鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸，對于腰腿的病痛可以起到緩解作用，所以一些需要長時間站立或者體力勞動者可以多食用，減輕自身痛苦 。
5、改善痛經，防止流產，鴿子肉還可以緩解月經期間頭痛、失眠等不適 。常喝萵苣乳鴿湯，內含有大量微生素E ， 能緩解月經期間的各種不適癥狀 。
【中秋節可以吃大白鴿嗎 端午吃鴿子】6、能增智補腦、延年益壽 ， 鴿腦中的腦磷脂，是能促進新陳代謝的有益物質，能增強大腦活躍度 ， 延緩腦組織和神經細胞的衰老 。經常食鴿子肉能夠增強體力，明顯改善記憶力 。
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