文章插圖
文章插圖
1、食材：蠶豆苗（蠶豆尖）500克，香油適量，鹽適量，醬油20毫升，醋5毫升，白糖適量，亞麻籽油10毫升 。
2、新鮮蠶豆苗一把，將蠶豆苗洗凈去根 。
3、紅椒切絲后焯水 。
4、撈出紅椒后將蠶豆苗焯水，注意火候 ， 不要將蠶豆苗煮爛了 。
5、小碗加入生抽、蒜、醋、白糖、亞麻籽油、芝麻油、花椒油、鹽拌勻 。
【新鮮蠶豆涼拌做法大全 蠶豆尖涼拌做法步驟】6、將調好的醬汁與蠶豆苗和紅椒絲拌勻即可 。
相關經驗推薦
- 涼拌蘿卜的做法步驟竅門，涼拌蘿卜的家常做法竅門
- 涼拌蜜汁腸的做法步驟視頻 涼拌蜜汁腸的做法步驟
- 黃秋葵的涼拌方法 涼拌黃秋葵的做法步驟
- 涼拌章魚的做法和步驟，涼拌章魚的做法和步驟作文
- 涼拌蝦怎么做好吃 涼拌鮮蝦的做法步驟
- 小米洋芋怎么做好吃 小米辣涼拌洋芋做法步驟
- 家常涼拌土豆絲的做法步驟 土豆絲做法步驟涼拌
- 挑選新鮮水果 如何挑選新鮮水果
- 挑選新鮮香菇，挑選新鮮香菇怎么做
- 如何挑選新鮮的肉，如何挑選新鮮的肉腸