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1、食材：米飯、紫菜、生菜、蟹肉棒和火腿條、番茄醬適量 。竹簾上鋪張紫菜，再鋪層米飯 。壓米飯的勺子最好沾點水，這樣比較好壓 。
2、米飯上涂點番茄醬 。
3、依次放上生菜、蟹肉棒和火腿條 。
4、再放胡蘿卜絲和小銀魚 。
【涼拌飯的做法步驟，涼拌飯的做法步驟圖片】5、用竹簾將紫菜涼拌飯卷起壓實了即可 。
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