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嬰兒輔食豌豆怎么做的 嬰兒輔食豌豆怎么做

生活百科

1、準備的食材有豌豆、大米、瘦肉、芝麻油、鹽 。瘦肉需要切成丁狀，然后達成肉泥狀，豌豆也需要打成豌豆泥，瘦肉加入芝麻油攪勻，然后大米蒸熟放入適量的肉泥，然后再加入水煮開之后加入豌豆泥，如果寶寶是一周以下，不要加鹽 。
2、準備食材有大米、豌豆、胡蘿卜 。將豌豆剝殼之后洗干凈，然后胡蘿卜洗干凈，把皮削掉切成片狀，豌豆和胡蘿卜都放入水中煮熟 。煮熟之后將豌豆和胡蘿卜磨成稀糊狀 。然后大米熬成粥加入豌豆胡蘿卜泥即可 。
【嬰兒輔食豌豆怎么做的 嬰兒輔食豌豆怎么做】3、寶寶吃豌豆需要注意做成泥狀，因為寶寶咀嚼能力差，而且消化能力也不好，如果豌豆喂給寶寶是容易卡到的 。豌豆煮熟才可以吃的，否則其中含有的物質吃到體內容易形成毒素，從而破壞紅細胞，引發身體疾病出現，適當的吃豌豆對排便也是有好處的，但是注意不可以吃太多 。

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