1. 首頁 > 生活百科 > >

?香瓜是涼性的嗎

小知識知識百科

甜瓜 ， 別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜 ， 甜瓜屬葫蘆科 ， 現在我國各地普遍栽培 ， 果肉生食 ， 止渴清燥 ， 可消除口臭 。據有關專家鑒定 ， 甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養 ， 對感染性高燒、口渴等 ， 都具有很好的療效 。
營養價值：
1、每100克甜瓜瓤肉內含蛋白質0.4克 ， 脂肪0.l克 ， 碳水化合物6.2克 ， 鈣29毫克 ， 磷10毫克 ， 鐵0.2毫克 ， 胡蘿卜素0.03毫克 ， 硫胺素0.02毫克 ， 核黃素0.02毫克 ， 尼克酸0.3毫克 ， 抗壞血酸13毫克 。此外 ， 甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶 。
2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質 ， 從而幫助腎臟病人吸收營養 。
3、香瓜營養豐富 ， 可補充人體所需的能量及營養素 。甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等 ， 幫助機體恢復健康 。

?香瓜是涼性的嗎

文章插圖
功效與作用：
1、香瓜含油大量的碳水化合物及檸檬酸等物質 ， 且香瓜的水分充沛 ， 有消暑清熱、生津解渴、除煩的效果 。
2、現代研究發現 ， 甜瓜子有驅殺蛔蟲 ， 絲蟲等作用 。
3、甜瓜蒂中的維生素B能保護肝臟 ， 減輕慢性肝損傷 ， 不過瓜蒂有毒 ， 切記不可多食 。
4、香瓜清熱解暑止渴；香瓜子清熱解毒利尿；香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物 ， 或作外用藥 。
食用禁忌：
1、出血及體虛者 ， 脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食 。
2、有吐血、咳血病史患者 ， 胃潰瘍及心臟病者宜慎食 。
3、甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用 。
4、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃 ， 因為同為寒性食物 ， 吃了對身體不好 ， 體弱的人吃了會拉肚子 。
5、甜瓜味甘 ， 性寒 ， 無毒 ， 歸心、胃經；具有清熱解暑 ， 除煩止渴、利尿的功效；用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴 ， 熱結膀胱、小便不利等癥 ， 具有良好的保健功效 。
【?香瓜是涼性的嗎】香瓜是涼性的水果 ， 所以體虛和脾胃虛寒的人不宜食用 。孕婦是可以吃香瓜的 ， 特別是夏季煩熱口渴時 ， 不過不可以多食 。

    相關經驗推薦