干鹿茸菇要煮多久

鹿茸菇怎么做好吃?

干鹿茸菇要煮多久

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涼拌是最簡單的方法 。
把鹿茸菇在清水中浸泡20分鐘,然后在開水中焯2分鐘,撈出后晾涼與各種調料一起涼拌食用即可 。
鹿茸菇雖然好,吃多了可不太好 , 因為它畢竟屬于偏熱性食物 。
干鹿茸菇要煮多久

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干鹿茸菇是一種中藥材,泡發后可以用于燉湯、煮粥、炒菜等多種菜肴中 。它具有滋陰潤燥、補氣養血、強身健體等功效 。在泡發干鹿茸菇時,需要注意以下幾點:
充足的泡發時間:干鹿茸菇需要充足的泡發時間,一般建議泡發2-3個小時以上,直至完全變軟 。如果時間不夠,可以用溫水加快泡發速度 。
適宜的水溫:泡發干鹿茸菇時,水溫應該在20℃-30℃之間,不要用熱水或冷水泡發 , 以免影響菇體的質量 。
多次換水:泡發時需要多次換水,一般每隔30分鐘換一次水 , 直至泡發完畢 。這樣可以去除雜質、異味,使干鹿茸菇更加干凈、健康 。
保持原味:泡發干鹿茸菇時 , 不要加入任何調料或添加劑,以免影響其原味 。
綜上所述,干鹿茸菇泡發的時間應該至少2-3個小時以上,泡發時要用適溫水、多次換水,保持干凈和原味 。
###其它資料參考###【鹿茸菇燜肉】
【食材】鹿茸菇50克,豬肉350克,蒜、八角、食用油、鹽、生抽、紅燒醬油各適量 。
【步驟】
1.鹿茸菇是干品,煮之前提前用冷水或者溫水浸泡10分鐘左右,泡軟后洗干凈,瀝干水分備用 。
2.豬肉洗干凈后切成塊,放入鍋里,加入冷水 , 煮開后繼續煮1-2分鐘,把血水煮出來;蒜剝去蒜衣,保留整個不用拍碎 。
3.鍋里放入食用油,油熱后放入八角和蒜,大火爆炒出香味 。
4.放入豬肉,今天的豬肉帶有少許肥油,我用大火爆炒了3分鐘左右 , 把油脂煸炒出來,等下燜好的肉吃起來更香 。
5.豬肉爆炒后,加入一勺生抽、一勺紅燒醬油、一勺鹽、適量的清水,蓋上蓋子,燜煮15分鐘左右 。
6.加入洗干凈后的鹿茸菇 , 翻拌均勻后,蓋上蓋子,繼續燜10分鐘左右,讓菇吸收肉汁香味 。
7.當鍋里的湯汁差不多燒開時 , 肉也煮到軟糯了,鹿茸菇吸收了湯汁變得更鮮美,關火起鍋 。
###其它資料參考###主料
五花肉
1000g
輔料
干鹿茸菇
200g
草果
1個
桂皮
5g
蔥白
10g

3個
八角
4個
干辣椒
8個
冰糖
15個
白砂糖
30g
生抽
1勺

1勺
步驟
1.干鹿茸菇提前泡發,五花肉切成方塊,涼水下鍋 , 水開后煮兩分鐘后盛出,用溫水沖去肉表面浮沫,即可 。然后將泡好洗凈的鹿茸菇放進開水中煮2分鐘左右 。輔料準備好 。蒜去皮切片,蔥白切段 。
2.鍋中入油,油6,7成熱時放入草果,桂皮,八角,干辣椒爆香 。
3.然后放入五花肉,煸炒至肉的表面有點淡淡的焦黃 。然后放入蒜片 , 蔥段,煸香后將肉盛出 。
4.此時鍋中會剩下不少油,放入30g白砂糖,中小火將糖炒至融合,冒棕色泡沫的時候再倒入五花肉 。
5.翻炒至五花肉均勻上色 。
6.倒入大半鍋開水,加入1勺生抽,1勺鹽 , 加蓋,大火煮沸后轉小火慢燉 。
7.40分鐘后加入鹿茸菇 , 15g冰糖 。繼續小火慢燉 。
8.再20分鐘后開蓋轉大火收汁,嘗一下咸淡,調整鹽味 。收好汁即可出鍋 。

###其它資料參考###1、鹿茸菌煮5-10分鐘可以吃 。
2、主料:排骨300克 , 干鹿茸菌100克 。
3、配料:青紅椒各10克,大蒜子5克 。
4、調料:鹽5克,雞精5克,雞汁3克 , 辣妹子5克,麻油2克,醬油5克,高湯 。
5、鹿茸菌溫水泡發 。
6、排骨砍斷焯水 , 放姜片煸炒,調鹽味,制成清湯排骨待用 。
7、將發好的鹿茸菌擠干水分,鍋內倒入豬油燒熱,下入鹿茸菌煸炒 。
8、加入青紅椒、大蒜子、辣妹子,煸炒后倒入煨好的排骨 。
9、加高湯一起收汁即可 。
###其它資料參考###1、10分鐘左右 ??墒乔疤崾乔衅叮羰钦w煮,建議煮久一點 。
2、鹿茸菇是一種味道鮮美的食用菌,學名珊瑚菌,子實體直立,向上分叉成叢生的細枝,肉質,一般高數厘米至10余厘米,狀如掃帚或珊瑚,又像幼小的鹿角,故名 。鹿茸菇中含有豐富的蛋白質,維生素和其它營養成份 。
3、經烹調后,脆松適度 , 味道可口,如配上豬、雞肉共炒 , 則食味更加鮮美,勝過雞、鴨、魚、肉單作的葷菜 。山區適于鹿茸菇生長 。可燉茸芝補腎養肝湯,有護肝解毒、補腎益精、強筋骨、抗衰老的功能 。
###其它資料參考###鹿茸菇的做法如下:
第1步、干貨鹿茸菇,需要提前泡軟 。
第2步、泡好的鹿茸菇清洗一下瀝水備用,瘦肉 。
第3步、青蒜改刀切好 。
第4步、瘦肉切片,切點姜蒜末,加入腌料抓勻腌制15分鐘 。
第5步、熱鍋放油,下瘦肉炒至變色,先鏟起備用 。
第6步、然后鍋里再添點油 , 先放入蒜白炒香 。
第7步、再放入鹿茸菇翻炒一下下,炒干水分鹿茸菇的香味就撲鼻而來 。
第8步、調點味極鮮增鮮 。
第9步、炒均后放入瘦肉大火翻炒幾下,讓肉和菇的組合鮮味溶于一起 。
第10步、最后放入青蒜大火翻炒均勻即可 。
###其它資料參考###鹿茸菇豬骨湯主材:豬骨(湯骨約400克、臘排骨約100克)、鹿茸菇1盒約100克;調料:無花果1粒、枸杞適量、姜、料酒、鹽各少許 。
做法:將鹿茸菇去老根,用淡鹽水浸泡清洗15分鐘;將湯骨和臘排骨溫水沖洗后放放鍋中,加入足量的冷水和少許料酒、姜片 , 焯水3分鐘;將焯水后洗凈的湯骨和臘排骨放入燉盅,放入控干水分的鹿茸菇和無花果;加入足量的山泉水;將燉盅放入隔水燉煲,慢燉2小時;打開燉盅 , 加入少許鹽,繼續燉上10分鐘;加入枸杞,即可 。
###其它資料參考###超好吃的快手菜爆炒鹿茸菇,搭配肉絲青椒超下飯的做法
干鹿茸菇泡發半小時,鹿茸菇干燥后風味濃郁 , 如果不完全泡發開烹飪后可能會苦澀
青椒去籽切條(喜歡辣味的朋友可以稍微保留點籽)
肉順著紋理切成絲
我用的是這種小勺子,加入配料中的生抽2勺、白糖1勺、黑胡椒1勺、玉米淀粉2勺 , 抓拌均勻 。會明顯感覺到粉裹在肉上,肉絲表面有黏黏的感覺 。
【干鹿茸菇要煮多久】最關鍵的一步,將兩勺食用油倒入肉絲中放入冰箱封存十分鐘
干鹿茸菇要煮多久

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