桂圓香茶業(yè)怎么制作 _紅棗

龍眼茶的做法？

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龍眼茶的做法
龍眼茶的做法，龍眼茶簡單做法將干金絲小棗、桂圓各10顆洗凈，然后分別剝開去子，放入燉鍋中(紅棗在鐵鍋里炒黑后泡水，下面介紹龍眼茶的做法一起了解一下吧。
龍眼茶的做法1原料：
龍眼肉10g、花茶1g 。
用法：
用龍眼肉的煎煮液250ml ，泡茶飲。也可不用茶，以煎煮液代茶飲。
功能：益心脾，補氣血，安神。
用途：心脾氣血虛弱所致失眠、健忘、驚悸、怔忡。
來源：傳統(tǒng)藥茶方。
龍眼茶的做法：
桂圓茶簡單做法
將干金絲小棗、桂圓各10顆洗凈，然后分別剝開去子，放入燉鍋中(紅棗在鐵鍋里炒黑后泡水，營養(yǎng)成份很快就能泡出來) 蓋小火燉40分鐘，最后加上砂糖即可。
桂圓茶另種做法
紅棗選用金絲小棗，將金絲小棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi) ，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干，保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。
將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻放入干凈的玻璃瓶中封存飲用時，取約10克，沖入溫開水攪勻即可。
煮好的紅棗茶要趁熱喝，煮茶的材料也要一起吃掉紅棗茶最好堅持每天喝，這樣效果才會好經(jīng)期或者感冒初期可以放姜絲一起煮。
經(jīng)驗分享：沖大棗茶的水不用高過60度，否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份。
龍眼茶的做法2做法一
桂圓枸杞茶新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然后第一步放進壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包,(注意啊,這個是養(yǎng)顏的一定要放紅茶包,不要放綠茶包哦),第四步,泡著.第五步,看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因為桂圓很甜.可以放5粒枸杞作為點綴.第六步倒進杯子里頭享用哈. 另外一種是精致法,其實就是剝皮,剝了皮以后的步驟完全一樣.桂圓枸杞茶桂圓枸杞茶這個和別的有點不一樣,這個最后你可以把果肉吃了,別的泡到最后就是殘渣,這個么還是很好吃的可以連吃帶喝。
做法二
材料：
去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
做法：
1、先將紅棗、桂圓、枸杞洗凈。
2、鍋內(nèi)放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨。
3、加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。
紅糖味甘性溫，中醫(yī)認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的'功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
龍眼枸杞茶對中老粘人有很好的保健作用，這種藥材也是食材很容易買到的，不妨平時就從飲茶開始來保健我們的健康吧。

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富含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì)，有開胃、養(yǎng)血益脾、補心安神、補虛長智之功效。[1]
原料編輯
采用福建本地上等龍眼鮮果，經(jīng)桂圓專家二十年研發(fā) ，用中國發(fā)明專利技術(shù)制造，有效保持了龍眼所固有的鮮果香味和天然營養(yǎng)成份，傳統(tǒng)工藝制作，絕不添加任何香精、色素、防腐劑。純天然鮮果桂圓肉 [1]
制法編輯
1、桂圓肉剝散，放入鍋中，加800～1000毫升水。
2、待煮開后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮至桂圓的色香味都釋出即可。
紅棗25個
枸杞20克
桂圓肉15個
紅糖適量
做法編輯
1、紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。
2、鍋
桂圓枸杞紅棗茶
桂圓枸杞紅棗茶(3張)
中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。
3、紅棗煮軟后。
4、如果喜歡甜的，可按個人口味放入紅糖調(diào)勻。一般不放糖，直接喝已有桂圓的清甜。
5、趁熱飲用。[1]
功效編輯
【桂圓香茶業(yè)怎么制作】紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒、胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。
如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的辦公一族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的，因為外皮包裹住了棗子，營養(yǎng)成分出不來，而經(jīng)過炒制的紅棗，經(jīng)開水一泡，表皮都裂開了，里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。
新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然后第一步放進壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包,(注意啊,這個是養(yǎng)顏的一定要放紅茶包,不要放綠茶包哦),第四步,泡著.第五步,看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因為桂圓很甜.可以放5粒枸杞作為點綴.第六步倒進杯子里頭享用哈.
另外一種是精致法,其實就是剝皮,剝了皮以后的步驟完全一樣.
這個和別的有點不一樣,這個最后你可以把果肉吃了,別的泡到最后就是殘渣,這個么還是很好吃的可以連吃帶喝.
做法二
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
做法：
1、先將紅棗、桂圓、枸杞洗凈。
2、鍋內(nèi)放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨。
3、加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。
紅糖味甘性溫，中醫(yī)認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
###其它資料參考###工藝大體可分為采摘—晾青—萎凋—揉捻—自然發(fā)酵—烘干等過程，這是茶的粗制階段，但這些工藝幾乎全憑手工，其中如揉捻這個環(huán)節(jié)涉及的技術(shù)性非常高，那才是制茶的秘密所在，但就是這個環(huán)節(jié)，不添加任何其他成分，全憑茶師根據(jù)茶葉的老嫩程度，以目測來決定制作的時間，卻能制作出獨特的桂圓味來，使茶葉具備香甜味醇的優(yōu)異品質(zhì) 。
###其它資料參考### 紅棗桂圓茶怎么做
紅棗桂圓茶怎么做？桂圓紅棗茶的功效非常豐富，可以讓女性朋友氣血充足，從而面色紅潤，容光煥發(fā) ，長期喝桂圓紅棗茶可以起到美容養(yǎng)顏的作用。那么紅棗桂圓茶怎么做呢？
紅棗桂圓茶怎么做1紅棗桂圓茶
1、棗用刀子劃開幾刀(容易煮入味)加水，煮沸騰后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分。
2、加龍眼干、姜片煮三分鐘，加糖拌勻熄火。
3、可以多加點水煮久一點，只喝茶湯不吃料。這是我高中時到同學家喝的。
4、少許姜可以提味，喜歡辣一點可以多加。
紅棗桂圓枸杞茶
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用由于紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬于熱性，火大的人吃了會更上火，但是不是不能喝了呢?非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
2、紅棗枸杞茶不適宜濕熱重的人飲用濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的功效。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養(yǎng)成分) 。
4、枸杞的溫熱效果強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人群不宜服用。
5、肝腎不虛者也不宜服用。身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防閉門留寇；
紅棗桂圓茶怎么做2紅棗桂圓茶怎么做
紅棗枸杞茶做法一
取枸杞一小把（約20～30粒)、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
注意：
A、如果熬夜后口干舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
B、沖服時，注入開水后不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C、紅棗可先剪開，然后再進行沖泡。
紅棗枸杞茶做法二
材料：枸杞、紅棗、冰糖
做法：準備一鍋開水，放入紅棗、枸杞、冰糖，放入的量沒有要求，差不多就可以。用小火慢慢熬制，20分鐘后即可，放入冰箱冷藏后再喝味道會更好。（糖尿病患者可用木糖醇代替冰糖)
紅棗桂圓茶的功效與作用
一、養(yǎng)血安神
龍眼，性味甘平，入脾，經(jīng)心，有補心脾、養(yǎng)血安神功效，對食欲不振，失眠鍵忘，浮腫有療效。如取龍眼肉4—6枚與蓮子、芡實等量燉湯以睡前服，可治貧血、神經(jīng)衰弱；又如肉14枚，生姜3片煎湯服可治脾虛。
二、益智寧心
歷朝歷代都把龍眼歸為“上品”或“補益“類。《開寶本草》里寫到：歸脾而能益智。明代李時珍在《本草綱目》中稱：食品以荔枝為貴，而滋益則龍眼為良。龍眼果肉性甘，微溫補心益氣，開胃健脾，養(yǎng)血安神、有滋補強壯之靈。
三、延緩衰老
長期實踐證明：龍眼補腦汁，有振奮精神的作用，無副作用。現(xiàn)代醫(yī)學研究進一步證明，桂圓富含多種維生素，是真正的綠色食品，有補腦健身的功能，是治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧的佳品。在我國第二次抗衰老科學研究會上，有關(guān)專家指出：“龍眼、何首烏是抗衰老的天然食品” 。可見龍眼有延年益壽的作用。
四、御寒祛濕
在老家民間經(jīng)常用桂圓肉浸泡米酒，冬春飲用，可以起到御寒、祛濕保健的'作用，把酒中的龍眼肉撈出來蒸雞蛋，將是一道在星級賓館也嘗不到的“農(nóng)家菜”，芳香甜潤難以形容。據(jù)說用桂元肉加上生姜、紅糖、大棗熬成糯米粥，喝上一碗就有御寒暖身之功。
五、孕婦補益
婦女坐月子期間，生姜、紅糖、龍眼是必不可少的龍眼酒燉雞湯是民間孕婦的補益方法。
紅棗桂圓茶的宜忌人群
紅棗
性溫味甘。補中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾胃虛弱，貧血虛寒，食欲不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等等。但是，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜。
桂圓
性溫熱。補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾。對失眠、心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。但是，多食會滯氣，尤其是上火發(fā)炎時忌食。
枸杞
性溫。有降低血壓、血脂、血糖的作用，保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等等。但是性欲亢進者不宜服用，性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類導致面泛紅光的人，最好不要食用。

###其它資料參考###不是加香精了。
香來自三個方面：
1、茶本來就香。
2、桂園香是加入了糖或者蜂蜜進行炒制，這工藝完全沒問題。
3、而桂圓香就是用鍋去炒，那樣損耗會更大，但是茶味更濃，香氣更明顯。
###其它資料參考###因為茶葉加了桂圓香味的香精。這種香氣嗅來如干桂圓，通常出現(xiàn)在級別較高一些的茶（熟茶）中，具有桂圓香的茶往往在加工過程中發(fā)酵程度較重，干燥溫度較高。
茶葉，指茶樹的葉子或芽。泛指可用于泡茶的常綠灌木茶樹的葉子，以及用這些葉子泡制的飲料，后來引申為所有用植物花、葉、種子、根泡制的草本茶，如“菊花茶”等；用各種藥材泡制的“涼茶”等，在中國文學中亦稱雷芽。有些國家亦有以水果及香草等其它植物葉而泡出的茶，如“水果茶” 。
###其它資料參考###對于普洱茶愛好者來說，常常喝到有糯米香味的普洱生茶或是熟茶，不懂茶的朋友就感到好奇，為什么普洱茶會有糯米香呢？下面就來了解下吧。
一、糯香普洱的糯香的由來
1、加入了一種名為“糯米香”的天然植物
“糯米香”是產(chǎn)于云南西雙版納森林覆蓋下的一種野生草本植物，因其具有濃郁的糯米香氣而得名。糯米香茶本屬綠茶，將糯米香葉摻入云南大葉普洱茶葉中可壓制成具有糯米香氣的普洱生茶和熟茶，是傣家人喜愛的傳統(tǒng)飲品。
2、在鍋里煮糯米，普洱茶在上面熏制，然后再烘干
糯米香普洱熟茶茶湯具有糯米香沱茶內(nèi)含人體所需十多種多酚物質(zhì) ，飲用時，既有茶味清香，又有糯米香口感，清心提神。關(guān)于兩種茶，各有風格，希望茶友還是根據(jù)自己的愛好和體質(zhì)來選擇。
二、糯米香普洱茶的兩種制作工藝
第一種：
糯米香葉可以在采摘干燥后，碾碎按比例摻入到普洱生茶或是熟茶中。這是一種普遍的做法，不過會影響普洱茶的沖泡，口感不均勻，另外茶湯表面容易漂浮一層香葉碎末，化不開，影響飲用和觀感。
第二種：
通過提純糯香香葉植物精華，通過窨制或是浸提工藝，讓普洱茶成品自身具備天然的糯米香氣，改善普洱茶口感，這種工藝是比較高級的做法，看不到糯米香葉，卻可以品到濃濃的糯米香，湯色清澈漂亮，是真正地道的糯米香茶。
糯米香茶的危害，適量攝入糯米香葉危害不大，但是糯米也有一定危害！
1.腹脹、腹瀉：糯米香葉攝入過多會導致腹脹、腹瀉等不良反應，脾胃虛寒的患者盡量不要喝用糯米香葉泡的水。
2.痛經(jīng)：糯米香葉可以治療小兒疳積和女性白帶等疾病，但是糯米香葉性寒，女性月經(jīng)期間盡量不要喝，喝后會出現(xiàn)痛經(jīng) 。
###其它資料參考###炒茶步驟
第一步：首先，將采摘來的茶葉清理一遍，把躲藏在里面的小蟲子、碎屑清理干凈。
第二步：采摘茶葉時最好選擇這種“一芯一葉”的，味道更好，更清香。
第三步：洗干凈鍋，燒熱后，就可以把茶葉倒進去。大鍋受熱面積大，茶葉不會堆成一堆，另外，柴火灶好控制火候。
第四步：然后小火，不停地用手翻炒。動作要稍微快些，不然茶葉會燒焦。十多分鐘之后，可以一邊翻炒，一邊用手揉搓，這樣可以使葉子的更好地卷縮。
第五步：再過四十分鐘左右，當茶葉炒至這個顏色時，就差不多可以出鍋了。
擴展資料茶葉源于中國，茶葉最早是被作為祭品使用的。但從春秋后期就被人們作為菜食，在西漢中期發(fā)展為藥用，西漢后期才發(fā)展為宮廷高級飲料，普及民間作為普通飲料那是西晉以后的事。發(fā)現(xiàn)最早人工種植茶葉的遺跡在浙江余姚的田螺山遺址，已有6000多年的歷史。飲茶始于中國。
茶葉有長圓形或橢圓形，可以用開水直接泡飲，依據(jù)品種和制作方式以及產(chǎn)品外形分成六大類。依據(jù)季節(jié)采制可分為春茶、夏茶、秋茶、冬茶。以各種毛茶或精制茶葉再加工形成再加茶，包括分為花茶、緊壓茶、萃取茶、藥用保健茶、茶食品、含茶飲料等。
參考資料
炒茶_百度百科

###其它資料參考###制茶過程：
萎凋：置于竹編竹篾上方，攤涼于無直射陽光的通風干燥處，鮮葉水分降到65%左右。
殺青：去除青草味，蒸發(fā)一部分水分，炒制后利于揉捻成形。
搖青：把茶葉置于搖青器具中，通過轉(zhuǎn)動，茶葉與機械摩擦，造成葉細胞損傷，使茶多酚酶促氧化，誘發(fā)香氣，形成茶所特有的香高味醇品質(zhì) 。
揉捻：分為機器揉捻及手工揉捻。讓茶葉細胞壁破碎，使茶汁在沖泡時易溶于茶湯，提高浸出率，使茶葉成條。
烘焙：目的是蒸發(fā)葉內(nèi)多余水分，定型、產(chǎn)香。
干燥：把揉捻好的茶葉在太陽光下自然曬干，最大程度地保留茶葉中的有機質(zhì)和活性物質(zhì) 。
燜黃：燜黃是使黃茶形成金黃的色澤和醇厚茶香的關(guān)鍵工序。濕度和溫度越高，變黃的速度越快。葉子含水量的多少和葉表溫度是影響燜黃的主要因素。
渥堆：是普洱熟茶制作過程中的獨特工藝，也是決定熟茶品質(zhì)的關(guān)鍵點，是指將曬青毛茶堆放成一定高度后灑水，上覆麻布，使之在濕熱作用下發(fā)酵。
拓展資料：
制茶制造過程
制茶紅茶：
鮮葉>萎凋>揉捻>發(fā)酵>干燥>紅茶
發(fā)酵：
發(fā)酵是制造紅茶的關(guān)鍵，又稱『渥紅』，因葉片中含有生物催化劑『多酚氧化酶』，這種酶在高溫下會失去活性，所以紅茶不經(jīng)過殺青，所以酶保持了高度的活性。另外茶葉中含有一類叫做『茶多酚』的無色物質(zhì)，茶多酚在多酚氧化酶的催化下，很容易氧化，變成紅色的化合物，這種化合物一部分溶于水，變成紅色的湯，一部分不溶于水，累積在葉片中變成紅色，紅茶的紅湯紅葉即如此形成的。
分類：1.小種紅茶：紅湯紅葉，有松煙香，為似桂圓湯。
熏焙：茶葉薄攤于竹篩中，地上堆松材，以明火燃燒，使茶葉吸收大量松煙香味。
2.功夫紅茶：發(fā)酵至葉色變銅紅才能烘干，掌握火溫烘至甜香濃郁才是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。（1875年后才有此制法）
3.紅碎茶：揉捻時用機器將葉片切碎，成顆粒形碎片。
紅茶制法于綠茶之后，約1650年前后才有。
制茶青茶：
鮮葉>曬青>搖青>涼青>殺青>初揉>初烘>包揉>復烘>干燥>青茶（烏龍茶）
屬半發(fā)酵茶，介于紅茶與綠茶之間的茶類。1855年前后才有此種制法。
制茶白茶：
鮮葉>曬干（或用文火烘干）>白茶
采摘細嫩茶葉，葉背多白茸毛的茶葉，加工時不炒不揉，使白茸毛在茶外表完整的保存下來。
1.銀針：又稱白毫銀針。
2.白牡丹：采摘一芽二葉，萎雕后直接烘干，葉背呈白色，葉面銀色，形似牡丹而得名。
3.貢眉：采摘一芽二三葉。
4.壽眉：制造時先經(jīng)抽針，抽摘出之茶芽做銀針，其它葉片制貢眉，制造時使葉緣微卷曲，完整的保留葉背的白茸毛，葉片似老壽星的眉毛而得名。
白茶性涼，具退熱降火之功
制茶黃茶：
鮮葉>殺青>揉捻>悶堆>干燥>黃茶
黃芽茶原料細嫩、采摘單芽或一芽一葉加工而成，主要包括湖南岳陽洞庭湖君山的“君山銀針” ，四川雅安、名山縣的“蒙頂黃芽”和安徽霍山的“霍山黃芽” 。
制茶黑茶：
鮮葉>殺青>初揉>渥堆>復揉>干燥>黑茶
黑茶由于原料粗老，加之制造過程中一段堆積發(fā)酵時間較長，因而葉色多呈暗褐色，故稱黑茶。
制茶花茶：
將毛茶與花一層層的堆放，經(jīng)過幾個小時，待茶葉吸收了花香之后，將茶葉與花分開，分別烘干之后，再將花朵加到茶葉中即是花茶。以茉莉花為例：50公斤茶葉，大約配15～40公斤的茉莉花。
茶譜中記載，茉莉、玫瑰、薔薇、蕙蘭、蓮、桔、梔子、木香、梅花皆可作茶。
注：以上各種茶，因品質(zhì)特征各有不同，加工方法也千變?nèi)f化，一般有初加工與精加工之分；初加工的產(chǎn)品一般稱為毛茶（或初制茶），將毛茶加工成為精制茶或成品茶。將各種毛茶或精制茶，用香花熏制后得到的產(chǎn)品稱為花茶。毛茶經(jīng)蒸汽處理，在模中壓成各種形狀，稱為緊壓茶。
參考資料：百度百科--茶

###其它資料參考###1、八寶茶的配料：
八寶茶，在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”，八寶茶以茶葉為底，摻有冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等。
2、八寶茶制作過程：
第一步，放茶葉：
茶葉可以選擇：綠茶，紅茶等等。根據(jù)個人喜好選擇一種，放入少量即可。
第二步，放入冰糖、枸杞、紅棗：
冰糖味甜，有去火的功效；枸杞明目安神；紅棗補血。
第三步，放入核桃仁、芝麻、桂圓。
核桃仁補腦；芝麻香味濃郁，補血明目；桂圓補氣養(yǎng)血，營養(yǎng)豐富。
第四步，放入葡萄干、蘋果片。
葡萄高富含豐富的維生素，提高新陳代謝，消除疲勞。蘋果片富含維生素和大量的微量元素，能夠提高智力。
第五步，將八寶材料混合，倒入沸騰開水，蓋上蓋輕搖幾下，然后倒掉：
第六步，再倒入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鐘即可飲用，可反復多次沖飲。