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1、油甘子一次食用5到10粒左右就可以了 。
【油甘子一天吃多少個(gè) 油甘子一天食用的量】2、油甘子體不大 ， 個(gè)頭小的食用10粒左右即可，個(gè)頭稍微大一些的，食用5粒就可以了，其維生素含量十分豐富，食用5到10粒可以供給人體一天的維生素C消耗，還有美容的作用 。
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