高血壓和糖尿病人能吃火龍果嗎

【高血壓和糖尿病人能吃火龍果嗎】高血壓和糖尿病的病人,能夠吃白心火龍果 ?;颊邞摫M量攝取升糖指數不高的食物,水果要盡量選擇低糖水果,如橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、枇杷、菠蘿、櫻桃、雪蓮果、白心火龍果等;蔬菜如黃瓜、番茄、芹菜、洋蔥、苦瓜、蘿卜、冬瓜、山藥、蘑菇、豆芽等,都是可以吃的 。
高血壓、糖尿病患者,主要是給予低鹽、低脂、低糖清淡飲食,控制食鹽的攝入量在六克/天左右比較好 。還要根據患者的標準體重和勞動強度,計算好每天可以攝入的總熱含量,進行食物種類和量的選擇;并進行適當的有氧運動 , 在醫生的指導下選擇合適的降壓、降糖藥物治療 。

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