肝火旺盛典型的表現有口干 ， 眼干，口角炎，甚至有時候覺得眼睛是紅腫脹痛的，嗓子疼，口渴 ， 大便比較干燥 ， 比較煩躁，情緒比較比較容易激動，比較容易生氣 ， 肝火旺盛長期加重，會耗傷肝陰 ， 比如會有腰痛，陽氣亢盛的表現，比如頭痛，高血壓 ， 中風的這種危險性 。
【喝什么去肝火效果最好】對于肝火旺盛 ， 飲食上可以吃涼性的，疏肝理氣作用的，比如梨子 ， 蘋果，葡萄，西紅柿等富含維生素C的食物，日常還可以選擇一些龍膽草，金銀花 ， 野菊花，覺命之類 ， 具有清肝火的中藥泡水代茶，也可以起到良好的祛肝火的作用，同時平時要忌辛辣刺激的食物，盡量避免生氣，要調暢情志 。
