蘇打水適合什么人喝

【蘇打水適合什么人喝】適合胃酸多、痛風者 , 對于胃酸分泌過多的人(常有反酸、燒心、胃燒灼感)來說,喝蘇打水能起到中和胃酸,緩解消化不良的效果 。
對于痛風或高尿酸血癥者來說,蘇打水能促進尿酸排泄,有防治高尿酸血癥或痛風的作用,所以 , 這類人群也比較適合喝蘇打水 。
痛風或高尿酸血癥患者需要限制高嘌呤食物攝入,如啤酒、海鮮、肉湯等,同時,堿化尿液,促進尿酸排泄也很重要,喝蘇打水就可以起到堿化尿液的作用 。三高人群不宜喝蘇打水,偏堿性體質人不宜喝蘇打水 。

相關經驗推薦