【雪花酥是高熱量嗎 雪花酥熱量是多少】
每100克雪花酥含有的熱量大約為470大卡左右，屬于高熱量高脂肪的甜點，所以最好不要多吃 。
雪花酥是一款網紅甜品，也叫做雪花餅或者一口酥，吃起來比較有嚼勁，又有濃郁的奶香味和堅果的香甜，所以很多女生和孩子都喜歡吃雪花酥 。但是制作雪花酥的主要原料有餅干、黃油、棉花糖、堅果、奶粉等等，其中要用到大量的棉花糖和黃油，很容易使人發胖 。
每100克雪花酥的熱量約為470大卡，而每100克米飯的熱量才117大卡，所以雪花酥是一種熱量非常高的食物 ， 減肥期間是不適合吃的 。
平時吃雪花酥的時候要注意適量，吃不完的保存起來 ， 常溫保存就可以了 ， 密封能保存20天左右 。雪花酥不能放在冰箱冷藏保存，因為制作原料中有餅干，放冰箱保存然后取出后會受潮，影響口感 。
