有的孩子吃飯時挑三揀四，明顯的挑食偏食不好好吃飯 。而也有的孩子會有特別好的胃口，常常吃的很多 ， 但這種情況也讓父母擔心，怕撐著孩子 。那么究竟兒童每天食量標準是什么呢？
對于兒童，其實孩子的每天食量標準 ， 并沒有完全一個絕對的標準，因為每個孩子存在著不同的個體差異性，比如是6歲的兒童和7歲的兒童，每天的食量多少就會差別較大 。雖然相差只有一歲，有些六歲的兒童正常食量有可能會比七歲的兒童吃的還多 。所以，還是應該根據自己孩子的具體情況，保證每日的飲食量和營養均衡合理就可以了 。
在兒童的每日飲食上 ， 首先要注重是避免孩子出現過度的挑食和偏食 。尤其是有些孩子，常常在正餐時不好好進食而過度的依賴零食 。所以日常家長對于零食的管控，應該較為嚴格一些，不要過度溺愛 。
【兒童每天食量標準是什么】家長盡量在正餐以外不要給孩子提供過多的零食 。且零食要以提供水果和適量的牛奶為主，這樣也可以保證孩子在正餐時候，好好吃飯，每日的飲食量也就會正常，從而也就有利于兒童的生長發育 。
