老年人冬季不妨趕趕時髦，穿件沖鋒衣 。起風的時候，穿著抓絨衣無法抵御風吹，運動后容易著涼，準備一件沖鋒衣可以解決這個問題 。沖鋒衣能防風、保暖和透氣 ， 除了能夠將外界惡劣氣候對身體的影響降到最低之外，還能夠將身體產生的汗水排出體外，可避免汗水凝聚于中間層，防止其降低隔熱效果，以抵抗外界環境的低溫或冷風 。
【老年人適合穿沖鋒衣嗎 老年人適合穿沖鋒衣嗎(男】
不管是什么季節，常運動對身體都是有利的，現代社會，生活工作節奏都很快，人體長期處于超負荷狀態 。俗話說：“生命在于運動”，進行適當的體育運動對促進人體健康有良好作用，而冬季運動可鍛煉人們的意志力，但是在鍛煉過程中我們肯定會出很多汗，這時候的衣服選擇很重要 。
冬季運動后經常會覺得冷 ， 因為身上出汗 ， 浸濕了棉的內衣，無法快速地排汗，這就加大了患感冒的可能性 。速干型衣物能夠迅速將潮氣及汗水排到內層衣服的表面，使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發 ， 從而避免了皮膚表面溫度因汗水蒸發吸收熱量而降低 。速干型衣物多是由一些導水性極強的材料制成 。
