小編導讀
目前流行的關于性格的一段話，“思想決定語言，語言決定行動，行動決定習慣 ， 習慣決定性格，性格決定命運 。”據說這段話是撒切爾夫人說的 。
從這段話里我們可以看出，性格會直接影響一個人的命運 ， 說明了性格的重要性 。
性格與健康
性格對一個人的健康狀況起很關鍵的作用 。常見的性格分型和易患疾病如下 。
沖動型：易患胃潰瘍 。芬蘭職業保健研究所的研究人員對4000人的調查發現，沖動型性格的人得胃潰瘍的風險比其他人高2.4倍 。
攻擊型：英國蘇格蘭一項研究及美國一項研究發現，攻擊型人群更容易發生慢性炎癥與動脈粥樣硬化，進而增加心臟病風險 。另外 ， 患周期性抑郁癥的風險也很大 。【十種性格與疾病的奇妙關聯 十種性格與疾病的奇妙關聯！】
焦慮型：患高血壓的風險高 。有研究顯示 ， 焦慮紊亂癥會使人患高血壓的風險增加3倍 。美國北亞利桑那大學的一項研究發現，這可能與焦慮狀態下應激激素的分泌有關 。另外，患恐高癥等恐懼性焦慮障礙的女性，得心臟病、高血壓病和高脂血癥的風險更大 。
害羞型：易患病毒感染 。美國加州大學研究發現，羞于社交的人更容易發生病毒感染 。
樂觀型：加州大學研究發現 ， 與常人相比，樂觀的人平均壽命長7.5歲 。樂天派心理壓力小 ， 較少發生器質性病變和慢性疼痛 。
憂傷型：這種性格的人容易發生情感問題，他們抑制自己的情感，因而容易得癌癥和心臟病 。哈佛大學研究發現，憂傷型性格的人因冠心病死亡的概率較高 。
盡責型：這種人善于規避風險 ， 更能保持健康行為，因而更長壽 。英國諾丁漢大學研究發現，這種人能保持健康的血壓和血脂 。
神經質型：加州大學研究發現，這種人易得哮喘、頭痛、胃潰瘍和心臟病 。
外向型：意大利米蘭大學研究發現，這種人與樂天派很相似，心臟病發病率較常人低15%，不容易發生感染，病后康復更快 。但是日本山形大學醫學院研究發現，這種人比神經質型的人更容易發生肥胖 。
悲觀型：這種性格向來被認為最不利健康 。與樂觀型相比 ， 悲觀型的早亡風險高19％ 。
興高采烈型：加州大學的一項研究結果令人瞠目結舌 ， 興高采烈的歡樂型性格的人更容易短命 。一種理論解釋是，這種人低估生活風險，突發事件一旦出現，他們可能會手足無措 。
