進入青春期后，女孩的乳房突出，月經來潮 。面對第一次月經不可避免地會害羞，同時也會有很大的疑問 。父母必須做好引導工作，解釋更多關于月經的常識 ， 克服他們的緊張和焦慮 。
青春期女孩生理期有什么疑問？
1、月經持續時間
通常情況下月經維持3~7天，但每個女性的體質不一樣 ， 月經期持續時間也有很大差異 。第一次來月經時間短是正?，F象 。
2、月經周期
上次月經第一天至下次月經第一天為月經周期，月經周期為25天至35天為正?，F象，月經周期不足21天，長達35天以上，必須立即到醫院檢查 。
3、月經量
一般月經量在30~80毫升是正常現象，也就是一個月經周期用1~2包衛生巾是正常的 。若月經量多或月經期長，頻繁出現月經可去醫院做血色素檢查，看看是什么原因 。月經前和月經后血色素在正常范圍內不必太擔心 。青春期養成良好的飲食習慣，多吃能補鐵的棗、動物血液和內臟、桂圓花生等，不能減肥 。
4、生理期是否能運動
第1次來月經的女孩子，卵巢功能還沒有發育成熟，也沒有正常排卵有月經說明開始進入青春期階段，這個階段盡量不要做劇烈運動 ， 尤其是競技性和對抗性強的運動項目，可以做適當的運動，比如散步做體操或者慢跑等 。
5、痛經是否可以吃止痛藥
很多女生在第一次來月經的時候就會出現腹部疼痛，其實這是正常現象 ， 只要沒有惡心嘔吐或者頭暈就不用吃止痛藥，期間做好腹部保暖，多注意休息，腹部疼痛就會有所改善 。如果孩子的小腹疼痛無法忍受的話，有必要去醫院檢查 。生殖器畸形等器質問題，有必要去醫院做超聲波檢查 ， 做檢查 。如果有異常，必須積極協助醫生治療 。
溫暖提示
【青春期女生生理周期是多少天 青春期女孩的生理期有什么疑問】月經初潮是女性成熟的象征，學習經期護理常識，注意個人衛生，不能游泳也不能洗澡，不能引起細菌感染至少2小時更換一次衛生巾 ， 選擇正規廠家生產的衛生巾 。每天更換內褲 ， 內褲勤洗，不能穿過緊的褲子和內褲 。多吃熱性食物，如羊肉、牛肉或桂圓等，避免吃冷飲和冷飲，多注意休息，不要讓身體過于勞累 。減少久坐，也不能做劇烈運動，以免延長月經期 。
