1、夏季可飲用檸檬水，夏季氣溫較高，暑濕較重，人的消化功能也會受影響 ， 極易出現消化不良、胃脹、食欲不振等癥狀 。
【夏天喝檸檬水會變黑嗎 夏天可以喝檸檬水嗎】2、若適量飲用檸檬汁 ， 可補充體內多種微量元素 ， 還能起到防暑解暑的作用，檸檬中富含檸檬酸、有機酸，可促進胃液分泌，有助于消化吸收 。同時富含維他命C，能促進鈣、鐵的吸收 。
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