銀耳羹可以用鐵鍋熬嗎

不宜用金屬鍋(特別不能用鐵鍋) , 這樣不利于營養的溶出,而且還會發黑 。
【銀耳羹可以用鐵鍋熬嗎】建議用砂鍋 。銀耳羹是一道漢族藥膳,屬于粵菜系 。濃甜潤滑,美味可口 。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效 。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效 。銀耳水發后,除去根部泥沙及雜質 , 放入碗中 。紅棗洗凈去核,以放入碗中備用 。鍋上火,加入適量清水,放入銀耳、蓮子、紅棗燒鍋 。待銀耳、蓮子、紅棗熟后,加入冰糖調味 , 盛入碗中即可 。

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