夏天就是炎炎的夏日和大汗淋漓的感覺 ， 對于成年人來說太過燥熱的天氣本身就是一種折磨，更何況是小寶寶了，在夏天的時候我們可以喝冷飲，吃西瓜來防暑降溫 ， 但是這些對于小寶寶來說還是很不合適的 ， 有的家庭會想到讓寶寶躺在涼席上，那么寶寶在夏天要用涼席嗎？
【寶寶夏天要用涼席嗎】寶寶夏天要用涼席嗎
孩子太小，皮膚嬌嫩，即使質量很好的竹席、草席排除了劃傷小皮膚的風險，但是總排除不了孩子皮膚不適應、過敏、起紅疹的可能 。建議在很好的亞麻涼席上撲上一層純棉床單給孩子睡，孩子可以只穿一個肚兜，這樣就可以保證孩子涼爽舒適 。
寶寶在夏天如何防暑降溫
1、通過洗澡或游泳降溫：現在，不少地方都有專業的嬰兒游泳館，可讓寶寶多去游幾次 ， 既安全又能降溫 。
2、適度使用空調或風扇：在寶寶睡覺前將臥室空調打開，等寶寶上床睡覺時，關掉即可 。不過，家長切不可將空調或風扇的風向對準寶寶，室內溫度最好保持在26℃左右 ， 為防干燥，家長還可以在屋里放置一盆涼水 。
3、按摩：很多媽媽都有學過嬰兒撫觸 。其實幫嬰幼兒按摩也可以幫助防暑 。首先找到嬰幼兒后頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風池穴，然后用食指、中指一起輕輕按摩，再找到嬰幼兒下嘴唇正下方的凹窩承漿穴，用大拇指按壓，就可以達到放松孩子頸肩部肌肉 ， 生津止渴的效果 。
其實為寶寶降溫去暑的方式有很多，各位爸爸媽媽可以嘗試一下上述的方法，不過在為寶寶降溫的時候不要讓寶寶吃和使用太過冰冷的東西，因為小寶寶胃腸功能和適應能力還不是很完善，不能夠適應太涼的東西，所以選對方法很重要 。
