1、充分準備 。吃之前，肚子當然要餓著才行，當然不能傻餓，否則餓過頭反而吃不下 。所以，要有計劃有程序地餓，只能餓葷菜，不能餓干飯；
【自助餐怎么吃 自助餐怎么吃才正確】2、找準位置 。進場后，不要輕易落座，一定找到最佳位置 。任何自助餐為了吸引消費者 ， 定有幾樣主菜 。選位置說白了就是坐在主菜旁邊，以便隨時取用 。
3、別顧面子 ?？梢源_定一點的是 ， 大凡吃自助餐者，均抱有“吃回去”的想法，能吃一口盡量吃一口 。如果裝出儒雅或高尚，那就大錯特錯了，也沒有必要去吃自助餐 。
4、眼疾手快 。對于成本高昂的主菜 ， 任何自助餐廳只會間斷上桌，導致供不應求 。很多時候，等你好不容易鉆進人群，案臺卻已空空如也，空嘆息一場 。所以，在關鍵時刻一定要眼疾手快 ， 迅速出擊 。只有快拿，才能保證餐桌不會空等 。
5、多葷少素 。在吃自助餐時，一定要忘記營養均衡的科學飲食方法 。去消費，就要消費得實在 。要凈挑最貴的吃，多葷少素 。
6、前少后多 。很多自助餐廳摸清了消費者的習慣，很多時候把好菜都壓在后頭，以提升餐廳形象 。所以，在不拉下前頭主菜的同時，一定要把眼光留在后頭 ， 等諸位食客硬撐不下時，再輕松馳騁食府 。
