【寶寶開始輔食吃什么好】寶寶一般到了六個月就可以添加輔食了，根據寶寶的實際情況可以調節加輔食的時間 。但是寶媽到了這個時間段可能就比較懵圈，應該給寶寶吃些什么 ， 以及怎么吃？那么，寶寶開始輔食吃什么好？
寶寶輔食的添加原則一般從單一到多樣，先從一種食物開始，寶媽們要先觀察寶寶是否有不適應的反應 。在輔食的添加中，要讓寶寶對食物的粘稠度有一個適應 。從細到粗，鍛煉寶寶的咀嚼能力 。從少到多，讓寶寶愛上輔食 。
1、寶寶的第一口輔食應該選擇含鐵米粉，既不容易過敏 ， 又能補充鐵元素 。剛開始喂米粉 ， 一定要少 ， 先讓寶寶適應米粉的味道，然后慢慢的在多喂食 。如果一次喂食過多，寶寶胃口會有很大負擔，不容易消化完全 。
2、有的寶媽在挑選輔食時，會選擇麥粉，這樣會容易增加寶寶過敏的情況 。因為麥粉里面含有麥麩，很容易造成過敏 。
3、有的寶媽覺得自制米粉也很簡單，何必花錢去購置配方米粉 。配方奶粉中含有比較多的營養物質 。
4、沖泡米粉可以用配方奶粉或者母乳或者果汁 。在一歲內，建議米粉為輔，母乳或者配方奶為主的方式喂養寶寶 。
