1、迷迭香花茶的功效:
(1)抗氧化
迷迭香茶中含有的唇形草鞣質酸，為咖啡酸與α-羥基氫化咖啡酸的縮酚羧酸，具有抗氧化作用 。
(2)鎮靜安神
迷迭香茶具有獨特的香氣，人聞到其氣味后能夠起到鎮定安神的功效，可以緩解頭暈、頭痛、神經痛、精神疲勞、神經衰弱等癥狀 。
(3)增強記憶力
【迷迭香花茶搭配大全 迷迭香花茶的功效與作用及副作用】迷迭香茶的香味可刺激神經系統 ， 能預防記憶力衰退 。經常飲用也有助于恢復腦部疲勞，增強記憶力，使人頭腦清醒 ， 條理分明 。
(5)抗菌
迷迭香茶中含有揮發油，對于金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等都有一定抑制作用 。
2、迷迭香花茶副作用：
（1）迷迭香茶具有特殊的刺激性香味，高血壓患者、癲癇患者聞到這種刺激性氣味后，可能會導致疾病發作，對健康不利 。
（2）迷迭香茶有通經的功效，孕婦飲用后可能導致流血過多，對孕婦及胎兒造成不良影響 。
（3）迷迭香茶具有刺激性 ， 嬰幼兒飲用可能會刺激尚未發育完全的身體器官 ， 造成不良后果，所以嬰幼兒應謹慎飲用 。
