1、蕨麻薏仁湯：蕨麻還可以和薏仁搭配在一起煲湯喝，做之前需要提前用清水淘洗干凈，再放在水中浸泡 。然后將浸泡好的薏仁的放到湯鍋中 ， 加清水煮開 。煮半小時左右后放入適量的蕨麻和枸杞以及蓮子等食材 ， 再接著煮至半小時，最后加入適量的芝麻粉調味，調勻以后就能出鍋食用 。
2、蕨麻蒸米飯：蕨麻還可以用來蒸米飯吃，煮飯之前把大米淘洗干凈，把蕨麻用清水洗凈并切碎 。然后一起放到電飯鍋中，加入適量清水，蓋好鍋蓋以后接通電源 ， 等電飯煲停止工作以后可以切斷電源，這時里面的蕨麻蒸飯也就做好，可以取出食用了 。
【蕨麻的食用方法 玉樹蕨麻的食用方法】3、蕨麻雞湯：蕨麻可以用來煲雞湯喝，想將剁好的雞塊用沸水焯燙一下，去掉血水，放到湯煲中 。再把蕨麻清洗干凈，也放到湯煲中 ， 加入適量清水，再放入蔥姜，一起加熱煮開，燉一小時左右 。在出鍋前加入適量食用鹽調味，出鍋以后就可食用 。
