1、茅根銀花茶 。取新鮮的白茅根40克，金銀花大約20克 。用1000毫升的水 ， 放入這兩種藥在鍋中煮沸 ， 將殘渣丟掉 ， 再放20克冰糖即可 。它有清熱解毒的功效，還能清咽利喉 。如果不小心患了病毒性感冒或者急慢性扁桃腺炎就可以喝這種茶，效果非常好 。【白茅根怎么泡水喝 白茅根怎樣泡水喝】
2、茅根丹皮茶 。取新鮮的白茅根30克，再加牡丹皮10克和防風10克 。將它們一起放入鍋中，再放大概500毫升的水 。煮沸，將殘渣丟掉即可 。每天要一劑，分別在早、晚餐之前喝 。它可以清熱涼血 。還能增強人體對病毒的抵抗能力，還能預防感冒 。
3、茅根藕節茶 。取新鮮的白茅根30克，再加藕節15克 。在鍋中放入500毫升的水 。煎沸后，將殘渣丟掉即可 。它有清熱涼血作用 。對上火所致的鼻出血也有很好的預防和治療 。
