1、桑椹吃多了會引起上火癥狀，如口舌生瘡、脾胃濕熱、牙齒疼痛、口干舌燥等類似上火的癥狀；脾胃虛火旺盛會引起胃脘疼痛，因為桑葚本身屬于溫性水果 ， 桑葚中含有一些刺激性的成分，還含有很多致敏性的物質，吃多了對身體都有一定的傷害 ， 所以平時少吃是不會上火的 。
【桑葚上火嗎 吃桑葚上火嗎】2、但是桑椹里含有很多維生素 ， 對身體有一定好處，所以要適當食用 。另外 ， 需要注意小孩不宜食用桑葚，容易引起過敏癥狀 。
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