首烏小米粥的做法說起來也就那么幾步，下面請看小編給大家準備的內容 。
首烏小米粥
菜系及功效：氣血雙補食譜孕婦菜譜老人食譜子宮脫垂食譜
口味：原本味工藝：煮
首烏小米粥的制作材料 主料：小米50克
輔料：何首烏30克,雞蛋150克
調料：白砂糖20克
首烏小米粥的做法 教您首烏小米粥怎么做，如何做首烏小米粥才好吃
1將何首烏用紗布包裹，
2與米同煮粥 ， 粥熟前將雞蛋打入，
3并加白糖少許，煮熟 。
小帖士-健康提示：
益氣養血 。適用于氣虛而致的子宮脫垂 。
小帖士-食物相克：
小米：小米忌與杏仁同食 。
何首烏：何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜 。
【首烏小米粥的做法 首烏粥做法步驟】 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食 。
