新鮮小竹筍要焯水嗎 竹筍要焯水嗎

新鮮小竹筍要焯水嗎 竹筍要焯水嗎

【新鮮小竹筍要焯水嗎 竹筍要焯水嗎】

回答竹筍要焯水 。竹筍中含有大量的草酸物質 , 如果不焯水,會影響人體對于鈣元素的吸收,還會刺激空腔粘膜,造成麻口的感覺,焯水可以去除大量草酸以及苦澀的口感,還能去除氰化氫等有毒物質 。

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