1、視覺注意力訓練 。目的在于提高孩子的視覺注意力，從而培養孩子的專注力 ， 減少孩子做作業粗心的現象 ， 幫助孩子養成專心學習的良好習慣 。做法：給孩子看一些圖片，比如水果圖片、動物圖片、卡通人物圖片 。例如，讓孩子說出里面有什么東西，有幾個人，幾個男的 ， 幾個女的，他們每個人都在干什么 。又或者讓孩子觀察水果圖片中有哪幾種水果，它們分別叫什么名字 ， 是什么顏色等等 。
2、聽覺注意力訓練 。孩子升上小學后 ， 在學校大約50%的時間用于傾聽 。如果孩子的聽覺注意力較弱 ， 那么就會影響聽課效率，從而影響學習成績 。所以在培養孩子的專注力時，家長也要知道如何培養孩子的聽覺注意力 。做法：做指令游戲 。比如，給孩子下指令“左手畫橫，右手畫豎 ， 同時畫十組” 。
【什么訓練能提高孩子的專注力 提高孩子的專注力方法盤點】3、動作注意力訓練 。感覺動作能力較弱的孩子 ， 在學習新的動作時會比較吃力，在別人看來是很簡單的動作，他們一般要花更多的時間去學習 。而專注力不集中 ， 屬于感覺動作能力落后的一種類型 。所以培養孩子的專注力的時候，家長千萬不要忽略了訓練孩子的動作注意力 。在訓練孩子動作注意力的時候，我一般參考卓越巧問教育的手指操游戲，這里說的是我常和孩子玩的一個游戲 ， 小烏龜 。做法：小烏龜 ， 不說話（左拳疊在右拳上）；背著厚重的龜殼爬爬爬（右手伸出大拇指點2下）；爬到水里會游泳（左右晃動）；爬上岸來伸尾巴（伸出小拇指） 。
