很多寶寶在六個月時，就會出現缺鈣的情況 。寶寶六個月時，母乳已經不能完全取代孩子所需的營養，此時是需要及時給孩子添加輔食的 。補鈣藥補不如食補 。接下來，小編介紹6個月寶寶補鈣食譜吧！
1、鮮蝦肉泥
原料：50克鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）、1克香油、適量精鹽 。
做法：將鮮蝦肉洗凈，放入碗內 ， 加少許水 ， 上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛；待蒸爛后加入適量精鹽、香油，攪勻即可 。
2、牛奶面包粥
原料： 1片切片面包、適量牛奶 。
做法：將面包去硬邊，撕成小塊，放入鍋中；鍋中加入牛奶，用小火邊攪拌邊煮，待煮成糊狀即可 。
3、雞肝糊
原料：15克雞肝、15克雞架湯；少許醬油、蜂蜜 。
做法：將雞肝放入水中煮，除去血后再換水煮10分鐘，取出剝去外皮，放碗內研碎；將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀，最后加入少許醬油和蜂蜜，攪勻即可 。
【6個月寶寶補鈣食譜】4、牛奶香蕉糊
原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米面、5克白糖 。
做法：將香蕉去皮，用勺子研碎；將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻；煮熟后倒入研碎的香蕉中調勻即可 。
5、牛奶蛋黃粥
原料：10克大米、50克牛奶、1/4個蛋黃、少許蜂蜜 。
做法：將大米淘洗干凈，加適量水，上火煮開；開鍋后改用文火繼續煮30分鐘；將蛋黃用小勺背面研碎；在粥出鍋前把牛奶和蛋黃加入粥內，繼續煮片刻出鍋，最后加入少許蜂蜜即可 。
