滿月嬰兒吃什么魚肝油

滿月嬰兒就開始服用魚肝油了,魚肝油可以有效促進鈣吸收,預防寶寶缺鈣的發生 。有的媽媽奶水很足,所以母乳喂養,有的媽媽沒有奶水 , 所以寶寶喝奶粉,但是無論哪種喂養方式,都需要服用魚肝油 。那么,滿月嬰兒吃什么魚肝油呢?
肝油主要含有維生素Va和Vd , 促進鈣質吸收的,而一般的奶粉內都已經含有這兩款元素了 。Va和Vd食用過量都會造成慢性中毒,在寶寶攝入的奶粉的營養足夠、吸收正常的時候,添加魚肝油不但不會促進寶寶健康成長,還會給寶寶肝臟增加不必要的負擔,所以在寶寶沒缺鈣的時候不要隨意給寶寶食用魚肝油 。
【滿月嬰兒吃什么魚肝油】魚肝油中主要是維生素A和D 。維生素A的主要功能是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能 。。維生素A缺乏時可引起:小兒骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育 , 牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染 。維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收 。維生素D缺乏時可引起:鈣磷經腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙;佝僂病,表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變 。
維生素A和D都是脂溶性維生素 。維生素A存在于動物的肝臟尤其是魚肝 , 其次是乳類和蛋類中 。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中,如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等,在肝臟胡蘿卜素轉變為維生素A 。維生素D主要存在于動物的肝臟,尤其是海魚的肝臟中 。另外,皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉變成維生素D 。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D ??梢?, 魚肝油并非小兒維生素A和D的唯一來源 。

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