雪梨茶的做法 加點菊花會更好

雪梨茶的做法 加點菊花會更好

1、雪梨洗凈去皮,去核切成小塊 。水和菊花放入鍋中,大火煮開后關火,蓋上鍋蓋燜5分鐘 。將煮過的菊花過濾掉 , 留菊花水 。
2、將菊花水重新倒回鍋中,放入雪梨塊、干枸杞、冰糖 , 大火燒開后轉小火煮30分鐘 。晾涼后即可食用,天氣不冷的時候,入冰箱冷藏后口感更好 。

【雪梨茶的做法 加點菊花會更好】3、此款湯水,可以清肝明目 ,滋潤肺燥,是極適合秋天的 。菊花水雖好,也不是人人皆宜,有咽喉炎,胃不好的同學不要喝菊花茶 。梨性寒,一次不宜多吃 。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者 , 更不能多吃 。

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