番薯就是我們常說的紅薯，屬于粗纖維的食物 ， 具有很好的通便功效 。而且番薯里面的維生素A含量可以和胡蘿卜相提并論 ， 對眼睛發育也很好 。所以對于眼睛還需要發育的寶寶來說，番薯是不錯的輔食，那嬰兒番薯粥怎么做呢？
把番薯皮削掉，用清水洗干凈，多洗幾遍，切小塊和小米一起放在鍋里煮，還可以適量放幾塊南瓜 。大火煮十分鐘以后關小火慢慢熬 ， 直到番薯熟爛以后為止 。晾溫以后就可以喂給寶寶吃了 。
如果寶寶有便秘的情況 ， 除了做成番薯粥以外，還可以做成番薯泥喂寶寶吃，通便的功效更顯著 。把番薯洗凈以后直接上鍋蒸，蒸熟以后 ， 用小勺刮泥喂給寶寶吃就可以了 。寶寶在剛添加輔食的時候，由于腸胃不適應是很容易出現便秘的情況的，如果寶寶是輕微的便秘，吃幾次紅薯就會好的 。
【嬰兒番薯粥的做法】番薯很黏，喂寶寶吃的時候一定要小口慢喂，避免噎到寶寶 。而且番薯比較難煮爛，一定要多煮一會，保證軟熟才行 。但是再好的食物吃多了都會影響健康，所以要適量給寶寶吃 ， 不要一次喂食過多，避免引起寶寶消化不良 。
