1、準備雞胸脯肉、生姜、花椒、油 。
2、家長需要先買些雞胸脯肉，最好不要買超市的冷凍雞胸，應該買鮮雞胸 。買來后將其洗干凈，然后放進鍋里面煮半個小時 ， 需要在鍋里放生姜、花椒等調料 。在雞胸熟了以后撈出，等待其冷卻 。
3、雞胸涼下來以后，要將其撕成雞絲 。這是比較耗費時間的，通常需要半個小時左右 。家長們最好是盡量撕得細一些 。
4、在炒鍋里倒少許油，等到油五成熱的時候，將火調小，把撕好的雞絲倒進鍋里進行翻炒 ， 需要翻炒3-5分鐘，等到雞絲變黃，見到其出現肉絨時，就可以出鍋了 。如果是給不到一歲的寶寶食用，就不要放鹽了，可以加一點白糖以及嬰兒醬油來調味 。
【雞肉松的做法嬰兒吃 雞肉松怎么做】5、最后一步是用料理機把已經炒好的雞肉打碎 。在給寶寶吃的時候，只要適量的添加在米粉或者稀飯里就行了 。
