大臀圍指的是臀部向后最突出部位，女性身高臀圍指數明顯大于男性，這是因為女性臀寬，而不是臀翹 。同身高 ， 女性臀部更大、更寬 。臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況 。測量時，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背后臀大肌最凸處 。為了確保準確性，測量“臀圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行 。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、準確 。
【大臀圍指的是哪個地方 大臀圍是哪里】
大臀圍指的是臀部向后最突出部位，女性身高臀圍指數明顯大于男性，這是因為女性臀寬，而不是臀翹 。同身高 ， 女性臀部更大、更寬 。臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況 。測量時，兩腿并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背后臀大肌最凸處 。為了確保準確性，測量“臀圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行 。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、準確 。
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