一般幾個月的寶寶睡覺時間會很長，不是吃就是睡 。但是有些寶寶不好好睡覺，尤其是晚上，一直鬧騰到后半夜，讓父母的精神非常差 。那么寶寶為什么總是不睡覺？大家通過下文來了解下吧 。
【寶寶為什么總是不睡覺】寶寶不睡覺 ， 可能是白天睡的時間過長 ， 因此晚上的時候就不好好睡覺 。家長可以減少寶寶寶寶白天的睡眠時間 ， 這樣晚上就會睡的更好 。再者寶寶不睡覺，也能是睡眠的條件沒有達到，家長可以讓燈光昏暗一點，最好沒有雜音 ， 這樣寶寶更容易安睡 。
寶寶不睡覺，也有可能是被子太厚或者太薄的原因 ， 也有可能是屋內的溫度太熱，讓寶寶睡不了覺 。還有可能是寶寶缺鈣引起的不睡 。如果是室內原因，家長盡量讓屋里的溫度保持在20度左右 ， 給寶寶蓋著被子 ， 睡覺會剛剛好 。如果是因為缺鈣引起的 ， 家長可以寶寶補點鈣劑，或者在每天的8-9點抱著寶寶去曬太陽，可以讓寶寶把鈣補上去 。
寶寶不睡覺的原因有很多，家長要細心的觀察 。白天的時候，盡量讓寶寶少睡覺，平時睡兩個小時，現在在一個半小時的時候就叫醒寶寶，到了晚上的時候，寶寶熬不住 ， 自然就睡覺了 。
