鋁油條危害 鋁油條做法和配方

鋁油條危害 鋁油條做法和配方

1、用料:高筋面粉300g,雞蛋1個,酵母3g,無鋁泡打粉2g , 鹽5g,溫牛奶160ml 。
2、首先將牛奶溫熱好,再把面粉,雞蛋,酵母還有泡打粉一起放入盆里,把面揉成光滑面團,蓋上保鮮膜,放到溫暖的地方發酵到3倍大小 。
3、發酵好的面團取出來再揉排氣 , 然后搓成長條 , 壓扁搟成1cm厚,寬度適中的薄片 。再在上面抹一層油,蓋上保鮮膜,繼續發酵10分鐘左右 。

4、發酵好后 , 把面片切成差不多2cm寬的條 , 再把兩條疊放在一起 , 中間可以用筷子壓一道痕 。
5、起一鍋 , 里面放入足夠的油,小火燒熱到7成熱的時候,把壓好的面片放進去,高油溫迅速讓油條變酥脆,炸到一面金黃色后,翻到另外一面繼續炸至金黃色就可以出鍋了 。
【鋁油條危害 鋁油條做法和配方】6、酥脆又蓬松的小油條就做好了 。

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