【酸奶泡蘋果有什么作用】蘋果和酸奶這兩種食物是可以一起吃的，有助于排毒減肥的作用，但注意蘋果和酸奶二者都屬于酸性的食物，經常吃有可能使胃酸過多 ， 建議與其他食物搭配食用 。
蘋果：是最常見的水果，蘋果樹屬于薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒 。其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠 。
酸奶：由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素 ， 如VB1、VB2、VB6、VB12等 。
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蘋果：是最常見的水果，蘋果樹屬于薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒 。其果實球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營養，是世界四大水果之冠 。
酸奶：由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素 ， 如VB1、VB2、VB6、VB12等 。
