相比較起來，還是小寶寶照顧起來比較省心，只要喂奶就可以滿足營養需求了 。隨著寶寶慢慢長大，添加輔食就成為一件必須要做的事情 ， 因為單純靠喂奶 ， 寶寶是不能正常成長的 。那來了解下7個月大的寶寶輔食食譜 。
1.雞蛋羹
雞蛋羹是寶媽們最喜歡給寶寶做著吃的，因為雞蛋好消化，而且營養也很適合寶寶，做法還比較簡單 。把雞蛋打在碗里，使勁攪拌，直到打出蛋花 。加入適量的水 ， 繼續攪拌 ， 攪拌均勻后，上鍋蒸七八分鐘 。晾溫后滴幾滴寶寶專用醬油，就可以喂給寶寶吃了 。
2.蝦粉
蝦粉也是很適合寶寶食用的，不僅味道鮮美，還可以補鈣 。購買一些新鮮的大蝦，用清水洗凈，去頭去蝦線，上鍋煮熟 。放在通風處晾干 ， 晾干后放入鍋里，小火翻炒 ， 一定要不斷翻炒，避免炒糊 。直到炒干，沒有水分為止 。晾涼后用工具研粉，裝進密封罐里保存，隨時可以喂給寶寶吃 。
3.疙瘩湯
【7個月大的寶寶輔食食譜】7個月大的寶寶，一般的輔食都是可以吃的，疙瘩湯也是不錯的選擇，很適合寶寶的腸胃 。準備適量的面粉 ， 用小噴壺在面粉里噴水，并且不斷攪拌，做成面疙瘩 。燒油熗鍋，加入適量的水 ， 水開后慢慢倒進面疙瘩，不斷翻鍋，等面疙瘩煮熟后，加入一些新鮮的蔬菜葉，就可以出鍋了 。
