比面包還軟的雞蛋牛奶餅,無油無糖,健康松軟好消化,太香了

面包一直都是大家都很喜歡吃的一種食物,它的口感松軟,入口香甜可口,尤其是孩子們,對它完全沒有抵抗力 。但是面包我們大人吃的時候總是感覺太甜了,確實是如此,一些面包商業做法,為了香甜可口,會加入一些添加劑,甜度是太甜了,不知道有沒有加入一些甜蜜素等等 。所以我還是更喜歡吃中國面食 , 那種發面食物一點也不比面包差 。這次要分享的就是一道面食做法——雞蛋牛奶餅 。

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聽名字應該就知道了 , 這是雞蛋牛奶風味的面食做法 。吃著奶香味濃郁,細品之后唇齒留香 , 牛奶跟麥香結合,口感細膩又香醇 。和面的時候只加入了雞蛋跟牛奶,所以吃著很扎實,整體面團偏軟,所以做出來的餅也很軟 。發面食物的特點就是松軟好消化,人體非常容易吸收 。加上不加油不加糖,所以非常營養健康 。自己在家做的小餅,不比外面的面包差,吃著還健康 。朋友不要錯過了 。
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做起來也不難 。因為是發面食物,所以就發酵需要一點時間,還有就是整形 。這些都是對新手來說的問題,有廚房經驗的朋友完全不用擔心 , 看一遍就能學會,只要把材料配比記住就可以了 。喜歡的朋友可以收藏起來試一試,下面就分享詳細的制作步驟 。
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【所需材料】
500克面粉 , 5克酵母,少許小蘇打,2個雞蛋 , 200毫升純牛奶 。
【制作步驟】
1.500克面粉放入盆中,加入5克酵母,少許小蘇打,磕入兩個雞蛋 , 攪拌混合均勻 。
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2.接著再倒入200毫升純牛奶,一邊倒一邊攪拌,攪拌成大塊的面絮狀 。
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3.下手揉成表面光滑的面團 。揉的時候比較難 , 多揉一會,揉個五六分鐘 。
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4.先不用發酵,移到案板上,把它分成兩份,然后搓成長條,再切分成六等份,一共分12份左右 。
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5.把每一份都揉搓整理圓潤 。接著擺放好 , 蓋上保鮮袋防止風干 。
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6.取第一個做好的面團 。用搟面杖把它搟成圓形面片 。厚度在0.5厘米左右為宜 。
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7.全部做好之后放入案板上,蓋上保鮮袋,防止表面風干,讓它發酵到1.5倍大 。
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【比面包還軟的雞蛋牛奶餅,無油無糖,健康松軟好消化,太香了】8.發酵時間不固定,看到它體積變大,拿起來輕飄飄的就可以了 。
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9.起鍋倒油,油熱下入餅坯 。蓋上蓋子,開小火烙 。
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10.底部定型變色之后給它翻個面,蓋上蓋子防止風干繼續小火烙 。
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11.反復翻面多次,一直烙到兩面顏色金黃,按壓餅面快速回彈就可以了 。
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小貼士:
1.想吃甜一點的可以往里面加30克左右的白糖 。100克面粉加10克白糖就有味了 。
2.不喜歡小蘇打得可以不加 。

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