一起度過這段時間吧 ， 照顧好自己，安排好手頭上有限的物資，合理飲食，確保健康 。也可以利用這一段難得的完整時間看書、學習充電 。
一起做好準備吧，在世界重回正軌之前 。
吐司布丁
菜譜參考自@小辭
1、3片吐司去邊（我反正吃掉了），剩余部分切成邊長約2cm的小方塊 。
2、3個雞蛋打成蛋液，加入2滴香草精、160ml淡奶油、40g白砂糖，攪拌均勻 。
3、將吐司塊放入攪拌好的蛋奶液中，每塊都均勻沾上蛋奶液 ， 浸泡15分鐘，使其充分吸收蛋奶液 。
4、焗盤（或者可用于烤箱的碗）底部刷上適量融化好的黃油 。
5、擺上吐司塊，再撒上適量果干 。
6、放入預熱至上火180度，下火130度的烤箱，烤25分鐘（可根據個人烤箱脾氣調整烘烤時間） 。
*也可以使用空氣炸鍋180℃烤約20分鐘（注意換成空氣炸鍋可用的容器） 。
迷你披薩盞
1、蝦仁、青豆、玉米粒、甜椒丁焯水，培根煎熟切小塊 ， 備用 。
2、吐司切去四邊，每邊中間切開2cm左右的口，切好的吐司片放入模具中，順著切口處疊成花型 ， 做成吐司盞 。
3、每個吐司盞中放入10g馬蘇里拉芝士（一般烤箱需提前預熱至180℃空氣面包，8-10分鐘左右），接著放進烤箱中烤5-8分鐘 ， 待芝士融化、吐司表面略微變黃后取出放涼 。
*也可以使用空氣炸鍋180℃烤約5-8分鐘 。
4、往放涼的吐司中空氣面包，加上適量蝦仁、洋蔥丁、紅甜椒丁、培根塊、青豆、玉米粒，再加入少許鹽和黑胡椒粉調味 ， 撒上15g馬蘇里拉芝士，最后擠上少許番茄沙司，放進180℃烤箱中烤10分鐘，取出 。
*也可以使用空氣炸鍋180℃烤約10分鐘 。
【隔離期早餐：吐司的懶人花樣吃法】一片面包三明治
1、取1片面包，中間挖出方形 。將面包圈放入平底鍋 ， 小火加熱，挖空處放入10g無鹽黃油 。
2、黃油融化后打入1個雞蛋 ， 蛋黃要固定在一個角邊 。待雞蛋稍微凝固后，放入切成合適長度的火腿腸 。
3、鋪上15g馬蘇里拉芝士 。
4、當芝士微微融化時，將挖出的方形面包蓋上，輕壓進面包圈 。
5、翻面，煎至兩面金黃 。
6、對半切開 。
